Come stai?

Quante volte, nella vita di tutti i giorni, ci sentiamo liberi di rispondere sinceramente a questa domanda? La liquidiamo spesso con un “bene, grazie”, la banalizziamo, la diamo per scontato. Oppure mentiamo a noi stessi e ci convinciamo che sia veramente così, senza soffermarci sul fatto che, in effetti, quegli attacchi d’ansia sono ancora lì, e fanno capolino quando meno te lo aspetti; quell’apatia con cui lavori, fai sport o ricevi gli amici a cena non ti abbandona; quel rapporto conflittuale con i tuoi genitori o con il tuo partner rende difficile trovare un equilibrio; quel senso di solitudine profonda pervade anche i momenti più felici.

Una sofferenza dalle mille sfumature che spinge in superficie per essere espressa, riconosciuta. Legittimarla è il primo grande atto di Amore verso se stessi, l’inizio di un percorso dal valore inestimabile: quello della scoperta e dell’accettazione di Sé.

Chi sono?

Sono una psicologa clinica laureata a pieni voti presso l’Università degli Studi di Milano-Bicocca, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana, Sezione A, n° 09874.

Dal 2022 sono iscritta alla SIPRe (sede di Milano), scuola quadriennale di specializzazione in psicoterapia ad indirizzo Psicoanalisi della Relazione.

Nello stesso anno, ho vinto una borsa di studio presso l’Università del Massachusetts, Boston, sulla salute relazionale precoce (Fellowship on Early Relational Health), con a capo il Professor Ed Tronick: un’occasione straordinaria di confronto e scambio proficuo con i maggiori esponenti della salute mentale infantile a livello internazionale.

Oltre alla libera professione negli studi di Livorno e Cenaia (PI), da ottobre 2023 svolgo servizio presso l’Usl Toscana Nord-Ovest, Consultorio Giovani delle Valli Etrusche.

Esperienze cliniche precedenti riguardano periodi formativi presso l’IRCCS Fondazione Stella Maris, Servizio Cerco Asilo (diretto dalla Dott.ssa S. Maestro), e la U.O. Psicologia Clinica presso l’Azienda Ospedaliero-Universitaria Pisana.

É in corso il tirocinio di specializzazione presso l’USL Toscana-Centro, Salute Mentale Adulti di La Badia-San Miniato.

Attività

Mi occupo di consulenze psicologiche per adulti e giovani adulti, nonché di problematiche emotivo-comportamentali e relazionali in bambini di età prescolare (0-5 anni).

Le principali aree di intervento riguardano disturbi depressivi, disturbi d’ansia, difficoltà nella regolazione emotiva, momenti critici del ciclo di vita come malattie e lutti, disturbi del comportamento alimentare, disagi esistenziali, fatiche connesse al percorso di crescita, sostegno alla genitorialità.

Filosofia

Il paradigma entro cui lavoro è quello della complessità, che vede l’essere umano immerso in un sistema di connessioni da cui è impossibile separarlo: egli trova le sue soluzioni di vita in una tensione continua tra stimoli interni ed esterni. Nella stanza di terapia, incontrare l’altro significa “essere tenuti svegli da un enigma” (Husserl), col quale avviare un autentico processo di esplorazione, quasi come fosse una danza: ci poniamo domande, anziché fornire risposte, sosteniamo gli imprevisti, le crisi e, perché no, le contraddizioni all’interno del divenire della vita. Grazie alla reciprocità della relazione terapeutica si generano nuovi significati e si mettono tra parentesi i modi abituali di vivere. Il finale è aperto e le possibilità di appropriarsi di sé sono molteplici, per lasciare spazio alla libertà di pensiero e alla creatività.

“Tu vivi. Ma è tua la vita?”

— Michele Minolli

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Dott.ssa Francesca Giusti